Meer weten?

Ben je KP/PT of psychiater in opleiding? Of misschien ben je anderszins therapeut en op zoek naar verdieping? Leertherapie is in de opleidingen tot psychiater, psychotherapeut en klinisch psycholoog verplicht gesteld. Wij zijn van mening dat alle psychologen baat kunnen hebben bij leertherapie. In psychotherapie ben je immers zelf het belangrijkste instrument. Jezelf goed kennen en je ‘gezonde volwassene’ verstevigen maakt de kwaliteit van je behandelingen beter.

Tegelijkertijd is leertherapie naast alle andere verwachtingen in de opleiding intensief en tijdrovend. Denk ook eens aan alle reistijd die je kwijt bent met enkele sessies.

Wij brengen 25 uur leertherapie samen in één midweek, zodat jij er even helemaal uit bent en je zodoende alle ruimte hebt om je op je eigen leerproces te richten.

Wij (Sabrine Francot en Daniëlle Harts) bieden een midweek leertherapie in groepsverband op een prachtige locatie, waar jij de ruimte krijgt om met je eigen thema’s aan de slag te gaan. Werken met mensen is maatwerk en doet een groot emotioneel appèl. We zijn als therapeuten vaak goed in het zorg dragen voor de ander, afstemmen op wat de ander nodig heeft en vragen veel van ons zelf. Uit onderzoek blijkt dan ook dat therapeuten gemiddeld hoog scoren op schema’s meedogenloze normen, zelfopoffering en emotioneel tekort (Pilkington et al 2022).
Kortom, we zijn net mensen! In de interactie met de ander word je soms getriggerd. Is jouw neiging dan bijv. om te hard te gaan werken? Of raak je sneller onthecht en voel jij je leeg aan het einde van je werkdag? Misschien raak je ook wel sneller kritisch of veeleisend richting jezelf of je cliënt?

In de leertherapie midweek gaan we op zoek naar jouw schema’s en neigingen. En leer je beter begrijpen en voelen wanneer je in die vertrouwde valkuil stapt. Je leert ook meer contact te maken met je eigen (gemiste) behoeftes en hoe je hier zorg voor kunt dragen. Naast het inzicht krijgen en verbeteren van je reflectief vermogen, ga je ook doorvoelen waar jouw patronen in je werk als therapeut je in de weg zitten. Ook is het soms nodig empathisch geconfronteerd te worden met bijv. een coping-kant waar jezelf nog niet zoveel zicht op hebt. Je krijgt zo meer zicht op je blinde vlekken en kunt leren voorkomen wanneer jouw tegenoverdracht de therapie dreigt te verstoren.

Verwachtingen

Je kunt verwachten van ons dat we empathisch en warm zijn als dit wenselijk is en stevig waar nodig. In ons programma is er goede balans is tussen ‘ werken en ontspannen’. Doordat we verschillende werkvormen aanbieden en je letterlijk ook uren vrij bent.

Op de prachtige locatie van Hoeve Hurpesch worden we in de watten gelegd. We gunnen je dat er ook even voor jou gezorgd mag worden. Je geniet van bourgondisch zelfgemaakt eten, kunt ontspannen in de rustgevende tuin en mag je terugtrekken bij de haard of op je privékamer. We maken gebruik van de omgeving en gaan de natuur in. Misschien heb jij op je middag vrij af wel zin de omgeving te verkennen, ga je de sauna in of doe je mee aan een yoga sessie?

Na deze week krijg je 25 uur leertherapie afgetekend.

Thema’s

  • Je modi in de praktijk leren herkennen

  • oefenen met tegenspreken van de straffende of veeleisende oudermodus

  • begrijpen van de oorsprong van je beschermers en oefenen met ruimte maken

  • zorgdragen voor je kwetsbare kind modus (ook middels IMRS in individuele sessie). Doorvoelen wat jouw kwetsbare kind modus nodig heeft

  • oefenen met spontaniteit en spel

  • werken met boosheid, hoe ken jij deze emotie en waar heb je hulp bij nodig?

  • versterken van de gezonde volwassen kant, ook in je rol als therapeut

Praktisch

van maandag .. tot en met vrijdag …

Inclusief overnachtingen. Voldoende privacy, je kunt je terugtrekken als je dat wil op je luxe eigen kamer. We worden verwend, met heerlijke ontbijtjes, luxe lunches en wisselende diners. Bourgondisch genieten met een stukje vlaai!

We werken binnen en buiten, dus neem je wandelschoenen mee. De sessies vinden plaats tussen 9.30 uur en 18 uur (max). S’avonds ontspan je lekker op de hoeve of in de omgeving, je bent vrij om op jezelf te zijn.

De sessies vinden grotendeels in de groep plaats (max.8 deelnemers). Er is ook ruimte voor het uitwerken van bepaalde thema’s in kleinere subgroepen of een privé sessie bij Sabrine of Danielle. We zorgen voor een veilig klimaat in de groep en waarborgen groepsregels.

Prijs: € 2850,- p.p. incl overnachtingen en eten.

Veel gestelde vragen

Literatuur

  • Voorafgaand aan de midweek is er een kennismakingsgesprek (online of op locatie in de praktijk van Danielle of Sabrine). We maken een inschatting van waar jij behoefte aan hebt. Misschien kies jij voor de midweek van 25 uur en vul je elders de rest van de leertherapie uren in? Er is ook mogelijkheid om individueel je traject voort te zetten bij Danielle

  • It all begins with an idea. Maybe you want to launch a business. Maybe you want to turn a hobby into something more. Or maybe you have a creative project to share with the world.

  • Je start je dag rustig op met een uitgebreid ontbijt. Om 9.30 uur starten we met een groepssessie. We werken met verschillende ervaringsgerichte oefeningen rondom het thema van die dag (bijv. coping/oudermodi/kindmodi/gezonde volwassene). Gaandeweg krijg je meer inzicht; waar je modus vandaan komt, wat zijn de voor/nadelen., wanneer schiet je in deze kant en wat heeft deze kant nodig.

    We streven naar een ervaring op denk, voel en doe niveau.
    In de middagpauze kun je genieten van een bourgondische lunch en misschien wil je nog even een frisse neus halen?


    Na de pauze gaan we bijvoorbeeld buiten aan de slag en verdiepen we verder. We ontdekken bijv. wat jouw coping nodig heeft in je rol als therapeut en hoe je beter kunt herkennen bij welke cliënten je in deze kant schiet. Wat heb je nodig om weer contact te maken met je gezonde volwassen kant? We passen het gelijk ter plekke toe.

    We delen met elkaar en sluiten de dag af met een ‘ cooling down’ bijvoorbeeld door een blije kind oefening te doen.

    Je kunt je even terugtrekken terwijl de pizza-oven wordt aangestoken en we sluiten de dag af met een ontspannen etentje.
    Misschien wil je de indrukken van de dag nog even van je af laten glijden in de sauna, of geniet je van een kopje thee bij de haard?

  • We hebben ervoor gekozen het programma aan te bieden inclusief overnachtingen. Het is helaas niet mogelijk om enkel aan het dagprogramma deel te nemen. Misschien stel je deze vraag omdat je bezorgd bent of het te intens is om een midweek met onbekenden samen te zijn? Onze ervaring is dat er gauw verbinding ontstaat en er daarnaast genoeg ruimte is om elkaars privacy te respecteren. De hoeve is ook groot genoeg om je eigen plekje op te zoeken en we maken er in de groep afspraken over.

  • Item description

  • Het is prettig als je al enige voorkennis van schematherapie hebt. Je hebt bijvoorbeeld de basiscursus gevolgd. Het is geen absolute vereiste, je kunt je nog voorbereiden vooraf. Laat het ons vooral weten en we denken met je mee.

  • Het raakvlak van onze leertherapie met supervisie is wellicht dat we ook de connectie maken met hoe jij jouw patronen in je rol als therapeut tegenkomt. Je krijgt zicht op welke cliënten jouw meer triggeren dan anderen. Het verschil zit erin dat we meer zorg dragen voor je ‘kindstuk’. We zullen ook meer het accent leggen op het gemis in je eigen kindertijd.